RoomdevGaram Farmasi PG-USP
Artikel kesehatan

Garam farmasi (PG-USP) vs garam dapur: apa bedanya?

Kemurnian, bahan tambahan, yodium, dan pengujian per batch — kenapa garam untuk bilas hidung atau diet khusus sebaiknya bukan garam dapur biasa.

Diperbarui 21 Okt 2026 · 1 menit baca · Tim Roomdev

Ilustrasi 3D: Garam farmasi (PG-USP) vs garam dapur: apa bedanya?

Sekilas semua garam tampak sama: kristal putih yang asin. Namun garam dibuat untuk tujuan yang berbeda-beda. Garam dapur dirancang untuk memasak, sedangkan garam pharmaceutical grade (kualitas farmasi) dibuat dengan standar kemurnian yang jauh lebih ketat.

Apa arti "PG-USP"?

USP (United States Pharmacopeia) adalah buku standar mutu bahan obat yang dipakai luas di dunia. Monografi natrium klorida USP mensyaratkan kadar NaCl 99,0–100,5% (basis kering), dengan batas ketat untuk zat lain seperti bromida, sulfat, logam berat, dan kadar air. Garam yang memenuhi spesifikasi seperti ini disebut kualitas farmasi.

Perbandingan singkat

AspekGaram dapur beryodiumGaram farmasi Roomdev
Kadar NaClMinimal 94,7% (SNI garam konsumsi)99,6–99,8% (sesuai spesifikasi produk)
YodiumWajib ditambahkan (min. 30 ppm)Dipilih sesuai kebutuhan: non-yodium, atau beryodium 60 ppm
Bahan anti-kempalSering ditambahkanTanpa bahan tambahan
PengujianSesuai standar panganData lab tersedia tiap batch
KegunaanMemasak sehari-hariBilas hidung, kumur, membersihkan luka ringan, diet khusus

Kenapa ini penting?

Untuk bilas hidung dan luka

Larutan yang masuk ke rongga hidung atau menyentuh luka sebaiknya sesederhana mungkin: hanya NaCl murni dan air bersih. Yodium dan anti-kempal pada garam dapur dapat membuat selaput hidung terasa perih.

Untuk diet khusus

Orang yang diminta dokter menjalani diet rendah yodium membutuhkan garam non-yodium yang kadar yodiumnya terukur, sedangkan orang yang perlu membatasi natrium bisa memakai garam rendah natrium yang mengandung kalium.

Yang tidak berubah

Garam farmasi tetaplah natrium klorida. Untuk konsumsi, batas WHO kurang dari 5 gram garam per hari tetap berlaku — garam yang lebih murni bukan berarti boleh dimakan lebih banyak. Untuk masak sehari-hari, kebanyakan keluarga tetap membutuhkan garam beryodium agar asupan yodium tercukupi.

Artikel ini bersifat edukasi umum dan tidak menggantikan konsultasi dengan dokter atau tenaga kesehatan.

Referensi

  1. United States Pharmacopeia. Sodium Chloride — dokumen harmonisasi monografi. usp.org
  2. Badan Standardisasi Nasional. SNI 3556:2016 Garam konsumsi beriodium (persyaratan mutu dikutip dari publikasi ilmiah). bsn.go.id
  3. World Health Organization. Sodium reduction — fact sheet. who.int